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    鲜淮山炒鸡片 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:色泽洁白,质地鲜嫩。

    鲜淮山炒鸡片 食材功效
    鲜淮山炒鸡片 食材用料
    主料

    山药:150克

    鸡蛋:75克

    鸡胸肉:200克

    辅料

    大葱:5克

    芡粉:5克

    色拉油:30克

    精盐:5克

    料酒:3克

    味精:4克

    淀粉:2克

    鲜淮山炒鸡片做法分解
    • 01
      将鸡胸肉洗净剔去筋,斜批成薄片,加黄酒,盐,味精,蛋清,干生粉上浆。山药洗净去皮切菱形片。
    • 02
      炒锅烧热,用油滑锅后,加油烧至三成热,放入鸡片轻轻滑散,倒入山药片,成熟后倒入漏勺。锅里稍留底油,先下葱段略煸,放入鸡片,山药片,水,加调味料调好味,用湿淀粉勾芡,淋明油颠翻几下,即可装盘。