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    干煸鲜蘑 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    补虚养身 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:此菜呈黄、绿、褐三色,鲜蘑软嫩,桃仁酥香。

    干煸鲜蘑做法分解
    • 01
      将鲜蘑去根,剞上十字花刀。猪肉、雪菜、葱分别剁成末。
    • 02
      核桃仁用开水泡透,剥去黄皮。扁豆择去两头,去筋洗净,然后切成5厘米长的段。
    • 03
      炒勺内放入油烧至七八成热,放入鲜蘑炸至浅黄色时捞出,然后放入核桃仁炸酥,捞在盘中,再将扁豆用油炸熟,捞出。
    • 04
      炒勺内加入底油烧热,放入肉末煸炒,放入料酒、精盐和炸好的鲜蘑,一起煸炒出香味,再放入雪菜末、酱油、白糖、葱末、扁豆、味精,稍加翻炒,淋上芝麻油。
    • 05
      将煸炒好的鲜蘑装在盘子的中间,再将炸好的核桃仁摆在菜的四周即成。
    小贴士

      干煸鲜蘑的制作要诀:

      1、本品中有过油炸过程,需备花生油约750克。

      2、可以在煮蘑菇的时候,在锅内放进几粒白米饭。如果白米饭变黑,说明那就是毒蘑菇,不可食用。如果米饭没有变黑,那也不一定不是无毒蘑菇,应谨慎食用。