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    凤尾菇扒蛋 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:此菜口感清香,味道鲜美,原汁原味。

    凤尾菇扒蛋做法分解
    • 01
      将小勺内抹油,打入鸽蛋共12份。
    • 02
      坐蒸锅蒸5分钟,定型备用。
    • 03
      凤尾菇洗净切成片,芹菜末焯沸水过凉备用。
    • 04
      坐锅点火入油至4成热时下洋葱末,略炒后下凤尾菇炒均匀放入鸡清汤、啤酒、盐、胡椒粉定味,开锅后转小火煨入味。
    • 05
      再将鸽蛋轻轻推入锅中,煨煮片刻,用湿淀粉勾芡后淋上少量食用油,撒上熟芹菜末即可。
    小贴士

      健康提示:鸽蛋为高蛋白、低脂肪补品,是妇女美容及高血脂、高血压患者的理想食品之一。