黑豆
小米
红枣
枸杞子
白糖
黑豆粥做法分解
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01
备好材料.
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02
黑豆、燕麦洗净泡水20分钟.
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03
红枣去核,剪成圈.
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04
把浸泡好的黑豆、燕麦倒入高压锅,小米洗净倒入高压锅.
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05
加入清水,盖盖子,开大火,锅上汽,转小火煲30分钟.
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06
30分后,关火,锅下汽后,开盖.
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07
再开火,放入枣圈煮5分钟.
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08
加入枸杞子煮2分钟,调入白糖,关火.美味完成了！
小贴士
黑豆、燕麦事先浸泡过,比较易熟.
红豆粥
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专家答疑
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