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    板栗莲藕羹 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:哈哈

    保健调理 增强免疫力 补养 健脾养胃 健脾 养肺

    功效与作用:板栗:健脾、补肾、益气

    简介及特色:

    板栗莲藕羹 食材功效
    板栗莲藕羹 食材用料
    主料

    板栗:30粒

    莲藕:1个

    辅料

    黑加仑子:一把

    银耳:1朵

    板栗莲藕羹做法分解
    • 01
      板栗煮沸去皮。
    • 02
      莲藕切片。
    • 03
      银耳掰碎,加水。
    • 04
      土冰糖敲碎。
    • 05
      大火煮沸后转小火加盖子炖1小时。
    • 06
      出锅前添加洗净的黑加仑。