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    冰镇酸梅汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    保健调理 活血化瘀 止血调理 补养 健脾养胃

    功效与作用:乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂

    简介及特色:

    冰镇酸梅汤 食材功效
    冰镇酸梅汤 食材用料
    主料

    乌梅:30g

    山楂:15g

    陈皮:10g

    甘草:5g

    洛神花:5g

    辅料

    冰糖:适量

    冰镇酸梅汤做法分解
    • 01
      五味尚膳鲜煮酸梅汤一袋。
    • 02
      取出袋中所需食材,有乌梅、陈皮、山楂、甘草、洛神花、金桂花、冰糖、汤料带。
    • 03
      将酸梅汤原料浸泡15分钟后,清洗干净。
    • 04
      将洗好的原料装进汤料袋中。
    • 05
      把汤料袋放入电饭煲中加入2000毫升清水。
    • 06
      电饭煲按蒸煮键。
    • 07
      电饭煲自动停,放入冰糖搅拌至冰糖融化。
    • 08
      趁热撒入金桂花即可。
    • 09
      待酸梅汤冷却之后,放入冰箱一晚上,第二天喝更过瘾。
    小贴士

    1、五味尚膳鲜煮酸梅汤材料都是干的,需要浸泡15分钟以上。
    2、冰糖的用量可以根据个人口味做调整。
    3、酸梅汤煮好之后放到冰箱冷藏味道更好,更解暑,注意保存时间不要超过3天以上。