川贝
雪梨
川贝冰糖炖雪梨做法分解
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01
准备好食材
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02
用研磨杯打碎川贝，也可以在药店让药师帮你打成川贝粉
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03
雪梨沿顶部切开，用小刀或小勺子去核
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04
放入川贝粉、冰糖，加少量热水搅拌一下，上锅蒸，锅中水开后转小火慢燉1小时
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05
出锅享用，分两次或三次在一天內吃完
红豆粥
麻辣小龙虾
奶茶
排骨萝卜汤
土豆
薏米
韭菜
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
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