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    红枣米润豆浆 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    保健调理 活血化瘀 补养 健脾养胃 健脾

    功效与作用:黄豆:导滞、健脾、利水大米:富含碳水化合物、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

    简介及特色:

    红枣米润豆浆 食材功效
    红枣米润豆浆 食材用料
    主料

    黄豆:40g

    大米:40g

    红枣:4颗

    辅料

    白糖:少许

    红枣米润豆浆做法分解
    • 01
      黄豆、大米洗净,加水泡5至8小时。
    • 02
      红枣切片、去核。
    • 03
      豆浆机里倒入红枣片,泡好的大米、黄豆(连泡的水一起倒入),加水到900ML水位线。
    • 04
      插上电源,按好豆浆键,另一指示灯跳到湿豆键即可。
    • 05
      过一会豆浆熟了,豆浆机会嘟嘟的报警,一分钟后跳入保温模式。
    • 06
      倒出用过滤网,过滤一遍。
    • 07
      加入少许白糖调匀。
    • 08
      盛入碗、即食。
    小贴士

    1、大米、黄豆可提前一夜泡着,第二天早上做豆浆更方便。2、白糖随个人口味添加。