乡村土豆泥 食材功效
火腿
胡萝卜
葱
姜
白皮大蒜
精盐
香油
淀粉
乡村土豆泥 食材用料
乡村土豆泥做法分解
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01
娃娃菜洗净，从中间切开两半，顺刀改成小条，备用。
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02
皮蛋去皮先切片再切成小丁。
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03
火腿、胡萝卜、蒜切成丁；葱、姜切片。
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04
锅中放水大火烧开，放入娃娃菜焯透，捞出码入盘中。
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05
热锅下油放入葱姜蒜爆香，放入清水、盐、味精、鸡汁、胡椒粉，大火烧开。
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06
放入皮蛋、火腿、胡萝卜烧开。
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07
用水淀粉勾成浓汁，淋上香油，浇在码好的娃娃菜上，即可。
红豆粥
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排骨萝卜汤
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土豆
韭菜
薏米
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
专家答疑
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