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    炒洋葱 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:哈哈

    保健调理 降血糖 滋阴壮阳 理气调理

    功效与作用:洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

    简介及特色:

    炒洋葱 食材功效
    炒洋葱 食材用料
    主料

    洋葱:2个

    青椒:1个

    干辣椒:3个

    辅料

    :1个

    食用油:适量

    精盐:适量

    蚝油:半勺

    炒洋葱做法分解
    • 01
      洋葱青椒洗净!洋葱在水里泡几分钟!再切丝
    • 02
      锅里放油加热!把葱和干辣椒炒香
    • 03
      放入青椒!
    • 04
      最后倒洋葱!加盐耗油!陆续翻炒!
    • 05
      洋葱变软是!加入孜然粉关火!就可以出锅了!
    小贴士

    洋葱切之前在水里泡一下再切就不会流泪了!洋葱是易熟的不用炒太久!最后加孜然粉也是为了压洋葱等辣味哦!