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    桂圆枸杞鸡汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    气血双补 补虚养身

    功效与作用:

    简介及特色:

    桂圆枸杞鸡汤 食材功效
    桂圆枸杞鸡汤 食材用料
    主料

    鸡肉:400克

    桂圆:100克

    枸杞子:25克

    辅料

    精盐:4克

    桂圆枸杞鸡汤做法分解
    • 01
      鸡肉洗净,切块;
    • 02
      桂圆去壳;
    • 03
      枸杞洗净浸泡片刻;
    • 04
      鸡肉块放入滚水中焯烫后捞出,冲净后放入锅中备用;
    • 05
      将桂圆、枸杞一起放入锅中,加适量水,用大火煮沸;
    • 06
      然后再改小火慢炖30分钟,加盐调味即可。