【圣女果、菜花】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

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圣女果、菜花的做法

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罗汉菜

主料：白果、胡萝卜、冬笋、黄花菜、菜花、香菇、木耳、素鸡、发菜、蘑菇 功效： by网友匿名网友

热菜
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炒鱼丝

主料：香菇、青鱼、韭菜花、红辣椒 功效： by网友匿名网友

热菜
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绿意通心粉

主料：腊肉、虾、蒜头、红辣椒、通心粉、油菜花 功效： by网友匿名网友

主食
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蔬菜牛尾汤

主料：牛尾、土豆、胡萝卜、洋葱、菜花、牛奶、鸡蛋、发菜 功效：补虚养身、壮腰健肾 by网友匿名网友

煲汤
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白汁鱼肚

主料：菜花、鱼肚 功效：补虚养身、壮腰健肾 by网友匿名网友

热菜
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香菇鸳鸯菜花

主料：菜花、西兰花、口蘑 功效：防癌抗癌 by网友匿名网友

热菜
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蛋黄如意卷

主料：菜花、腊肠、油皮、咸鸭蛋 功效： by网友匿名网友

小吃
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苦瓜蘸酱

主料：苦瓜、菜花 功效：保健调理、清热解毒、清热去火、润肠通便 by网友哈哈

热菜
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鱼香煎羊排

主料：羊排、土豆、菜花 功效：壮腰健肾 by网友匿名网友

热菜
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脆嫩椒油扁豆

主料：菜花、扁豆、红萝卜、花椒 功效： by网友匿名网友

热菜
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番茄马铃薯椰菜排骨汤

主料：土豆、菜花、番茄、红萝卜、白皮洋葱、猪小排 功效： by网友匿名网友

煲汤
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茄酱菜花

主料：辣椒、菜花 功效：延缓衰老 by网友匿名网友

凉菜
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洋葱牛排

主料：胡萝卜、白萝卜、菜花、白皮洋葱 功效：营养不良 by网友匿名网友

热菜
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韭菜花拌豆腐

主料：香菜、豆腐、韭菜花 功效： by网友匿名网友

热菜
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芥茉拌菜花

主料：菜花 功效：防癌抗癌 by网友匿名网友

热菜
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芙蓉煨菜花

主料：菜花 功效：益智补脑、防癌抗癌 by网友匿名网友

热菜
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炒素菜

主料：黄花菜、菜花、香菇、木耳、豆腐干 功效：益智补脑、防癌抗癌 by网友匿名网友

热菜
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菜花炖蹄筋

主料：鸡肉、火腿、猪蹄筋、菜花 功效：营养不良 by网友匿名网友

热菜
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菜花三色蛋

主料：菜花、鸡蛋、松花蛋 功效：益智补脑、防癌抗癌 by网友匿名网友

热菜

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