【青椒、糙米】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

青椒、糙米的做法

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五彩豆芽

主料：猪肉、青椒、木耳、豆腐干、绿豆芽、柿子椒 功效：营养不良 by网友匿名网友

热菜
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老干妈爆鸭舌

主料：冬笋、青椒、鸭舌 功效： by网友匿名网友

热菜
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青椒玉米

主料：青椒、玉米 功效： by网友匿名网友

热菜
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酥盒回锅肉

主料：青椒、猪腿肉 功效： by网友匿名网友

热菜
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修身菜渴餐单

主料：洋葱、青椒、西芹、番茄 功效： by网友匿名网友

煲汤
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香蔬烤鸡腿

主料：鸡腿、洋葱、青椒 功效： by网友匿名网友

主食
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青红椒炒烤麸

主料：青椒、烤麸 功效： by网友匿名网友

热菜
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惠灵顿羊排配迷迭香沙司

主料：羊排、胡萝卜、白萝卜、青椒、牛奶、酥皮、小河虾 功效： by网友匿名网友

热菜
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日式照烧披萨

主料：猪肉、洋葱、青椒、小麦面粉、鸡蛋黄、奶酪、小麦富强粉、柿子椒 功效： by网友匿名网友

主食
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香菇青椒串烤

主料：青椒、香菇 功效： by网友匿名网友

小吃
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炖美沙参

主料：牛肉、洋葱、青椒、蛤蜊、黄豆芽、水芹 功效：补虚养身 by网友匿名网友

热菜
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拌甘蓝丝

主料：青椒、圆白菜、柿子椒 功效：防癌抗癌 by网友匿名网友

凉菜
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炒鸡腿蘑

主料：青椒、绿豆芽、柿子椒 功效： by网友匿名网友

热菜
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咖喱洋葱炒饭

主料：苹果、胡萝卜、白萝卜、糙米、番茄、白皮洋葱 功效：清热去火、防癌抗癌、祛痰 by网友匿名网友

主食
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长寿豆豉鸭

主料：辣椒、青椒、烤鸭 功效：补气 by网友匿名网友

热菜
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杜仲青椒腰花

主料：青椒、杜仲 功效：补虚养身、壮腰健肾 by网友匿名网友

热菜
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豆腐百花汤

主料：胡萝卜、黄瓜、青椒、紫菜、木耳、豆腐、番茄、鸡蛋白、蘑菇、油菜心 功效： by网友匿名网友

煲汤
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胡萝卜鲍鱼粥

主料：胡萝卜、鲍鱼、糙米、石决明 功效：明目 by网友匿名网友

粥
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泡菜

主料：莴笋、黄瓜、青椒、圆白菜、四季豆 功效： by网友匿名网友

小吃
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双椒拌藕片

主料：辣椒、青椒、莲藕 功效：防暑 by网友匿名网友

凉菜

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