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豆腐、香菇的做法

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小肉丸子豆腐汤

主料：猪肉、南豆腐、鸡蛋、白皮洋葱 功效：补养、补钙、疾病调理、常见病、营养不良 by网友匿名网友

煲汤
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客家酿豆腐

主料：五花肉、白菜、豆腐、虾米 功效：美容、美容、补养、补钙 by网友匿名网友

热菜
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清蒸鲫鱼

主料：冬笋、香菇、鲫鱼、豆豉、火腿肠 功效：塑形、减肥、保健调理、下奶、催奶、清热解毒、利尿、疾病调理、常见病、高血压、冠心病、营养不良、心血管科、动脉硬化、五官科、口腔溃疡、肝胆肛肠科、胆固醇高 by网友匿名网友

午餐
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清汤越鸡

主料：火腿、冬笋、香菇、鸡、油菜心 功效：补虚养身、营养不良 by网友匿名网友

午餐
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素烧卖

主料：荠菜、小麦面粉、豆腐干、虾米 功效：增进食欲 by网友匿名网友

热菜
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大酱汤

主料：洋葱、金针菇、虾、鲜贝、豆腐、大葱、蘑菇 功效：增进食欲 by网友匿名网友

煲汤
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上汤水饺

主料：肥瘦猪肉、冬笋、香菇、虾仁、小麦面粉、鸡蛋 功效：营养不良 by网友匿名网友

主食
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福建炒饭

主料：鸡肉、鸭肉、香菇、虾仁、扇贝、米饭、玉米、豌豆、鸡蛋、番茄 功效：增进食欲 by网友匿名网友

炒饭
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芋圆

主料：花生、红薯、红豆、豆腐脑、芋头 功效：保健调理、增进食欲 by网友妮妮

甜品点心
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韩国煎豆腐

主料：辣椒、面粉、豆腐、鸡蛋 功效：补钙、补气、补铁 by网友匿名网友

热菜
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水煮豆腐

主料：豆腐 功效：保健调理、增进食欲、消食、补养、补钙 by网友妮妮

午餐
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韩式石锅拌饭

主料：蕨菜、香菇、辣白菜、鸡蛋、香油 功效：保健调理、增强免疫力、明目、补养、健脾养胃 by网友勇

午餐
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日式炸豆腐

主料：板豆腐、酱油 功效：保健调理、增进食欲 by网友匿名网友

热菜
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什锦寿司卷

主料：葫芦、芝麻、胡萝卜、紫菜、香菇、鳗鱼、蟹柳、米饭 功效：营养不良 by网友匿名网友

寿司
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风生火锅

主料：猪肉、牛肚、冬笋、小白菜、香菇、牡蛎、黑鱼、豆腐、鸡肫、鳎目鱼 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by网友匿名网友

火锅
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冬菜炖鸭

主料：鸭肉、香菇、冬菜 功效：增进食欲、健脾养胃、补虚养身 by网友匿名网友

热菜
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肉丝炒面两面黄

主料：猪肉、竹笋、香菇、面条 功效：减肥、延缓衰老、防癌抗癌 by网友匿名网友

热菜
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胡萝卜炒猪肉丝

主料：猪肉、胡萝卜、豆腐干 功效：保健调理、明目、疾病调理、常见病、高血压、冠心病 by网友匿名网友

热菜
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粟米汤

主料：玉米、毛豆、豆腐干、玉兰片 功效：美容、美容 by网友匿名网友

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福建酿豆腐

主料：猪肉、香菇、豆腐、虾米 功效：补养、补钙、补虚养身 by网友匿名网友

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