【豆腐、油菜】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

豆腐、油菜的做法

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豆干蒸腊肉

主料：豆腐干 功效：营养不良 by网友匿名网友

热菜
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煎焖虾饼

主料：火腿、肥膘肉、荸荠、香菜、对虾、鸡蛋白、油菜心 功效： by网友匿名网友

热菜
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韩国拌菜

主料：芝麻、洋葱、辣椒、油菜 功效：活血化瘀 by网友匿名网友

凉菜
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韩国烤肉火锅

主料：香菇、豆腐、大白菜、沙朗牛肉 功效：补养、补虚养身 by网友匿名网友

火锅
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烤牡蛎串

主料：牡蛎、豆腐、芋头 功效： by网友匿名网友

热菜
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假祭食

主料：牛肉、菠菜、蕨菜、海带、豆腐、鸡蛋、黄豆芽、鲨鱼、山菜、鲐鱼 功效：补虚养身 by网友匿名网友

主食
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首乌肝片

主料：猪肝、油菜、木耳、何首乌 功效：延缓衰老 by网友匿名网友

热菜
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香菇木耳焖豆腐

主料：香菇、木耳、金针菇、粉丝、北豆腐 功效： by网友匿名网友

热菜
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凉拌春蒜苗

主料：豆腐干 功效： by网友匿名网友

凉菜
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蜈蚣炖泥鳅

主料：豆腐干、泥鳅 功效： by网友匿名网友

煲汤
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发菜枸杞汤

主料：鸡肝、枸杞子、油菜心 功效：乌发、补血、营养不良 by网友匿名网友

煲汤
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冬菇豆腐煲

主料：香菇、豆腐、柿子椒 功效：防癌抗癌 by网友匿名网友

热菜
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荸荠豆腐

主料：胡萝卜、荸荠、虾仁、豆腐、青豆 功效：营养不良 by网友匿名网友

热菜
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豆角炒肉松

主料：豆腐、豇豆 功效：利尿、营养不良 by网友匿名网友

热菜
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双菇豆腐煲

主料：芹菜、竹笋、香菜、金针菇、豆腐 功效：防癌抗癌、祛痰 by网友匿名网友

热菜
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海带扒冻豆腐

主料：海带、冻豆腐 功效： by网友匿名网友

凉菜
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鸡蓉莲蓬汤

主料：鸡肉、菠菜、玉米面、豌豆、豆腐、鸡蛋白 功效：补虚养身 by网友匿名网友

煲汤
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丁香火锅

主料：鱼丸、芹菜、虾仁、蛤蜊、墨鱼、冻豆腐、粉丝、丁香 功效：补养、补虚养身 by网友匿名网友

火锅
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飘香猪尾煲

主料：白菜、粉丝、豆腐、猪尾 功效： by网友匿名网友

热菜
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黄芪鲫鱼火锅

主料：猪肉、莴笋、鲫鱼、粉丝、豆腐、黄芪 功效：补养、补虚养身、疾病调理、常见病、营养不良 by网友匿名网友

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