【笋、木耳】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

笋、木耳的做法

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醋拌木耳

主料：木耳 功效： by网友匿名网友

凉菜
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芙蓉鸡片

主料：火腿、笋、冬菇 功效：益智补脑、气血双补、营养不良 by网友匿名网友

热菜
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鱼香肉片

主料：木耳 功效： by网友匿名网友

热菜
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牛蛙火锅

主料：白萝卜、茭白、牛蛙、青笋 功效： by网友匿名网友

火锅
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香辣乡村小炒鸡

主料：鸡腿、青椒、木耳 功效： by网友匿名网友

热菜
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荠菜秧鸡片

主料：笋、鸡蛋白 功效： by网友匿名网友

热菜
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姜末拌海螺

主料：黄瓜、木耳、海螺 功效： by网友匿名网友

凉菜
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熘洋白菜

主料：圆白菜、木耳 功效： by网友匿名网友

热菜
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百果冬瓜汤

主料：莲子、百合、冬瓜、香菇、薏米、北豆腐、水面筋、玉米笋 功效：清热解毒、利尿 by网友匿名网友

煲汤
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甜椒滚潺菜汤

主料：青椒、木耳菜 功效：清热解毒、防癌抗癌、利尿、理气调理 by网友匿名网友

煲汤
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红烧腐竹

主料：胡萝卜、木耳、腐竹 功效： by网友匿名网友

热菜
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蜜枣芋笋雪耳粟米汤

主料：竹笋、木耳、陈皮、小米、蜜枣 功效： by网友匿名网友

煲汤
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红枣银耳木耳猪腱汤

主料：枣、银耳、木耳、猪腿肉 功效：气血双补 by网友匿名网友

煲汤
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青菜木耳香菇猪血汤

主料：猪肉、猪血、白菜、香菇、木耳、豆腐 功效：防癌抗癌、补血 by网友匿名网友

煲汤
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鸡蛋三鲜汤

主料：木耳、番茄、鸡蛋白、虾米 功效：营养不良 by网友匿名网友

煲汤
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鸡肉蛋花木耳汤

主料：木耳、鸡蛋、鸡 功效：利尿、理气调理 by网友匿名网友

煲汤
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鱼片菠菜汤

主料：菠菜、木耳、黑鱼、鸡蛋白 功效：补血 by网友匿名网友

煲汤
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鸳鸯鹌鹑蛋

主料：火腿、油菜、黄花菜、木耳、豌豆、北豆腐、鹌鹑蛋 功效：营养不良 by网友匿名网友

热菜
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香干笋丁马兰头

主料：马兰头、笋、香干、糖 功效：美容、润肤、保健调理、消食、清热解毒、止血调理 by网友勇

午餐
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菠菜饼

主料：菠菜、木耳、海米、面粉、鸡蛋 功效：保健调理、增强免疫力、明目、补养、补气 by网友勇

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