【木瓜、莲子】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

木瓜、莲子的做法

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莲子黑枣小麦汤

主料：黑枣、莲子、黑豆、小麦 功效：补气 by网友匿名网友

甜品点心
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果料醒酒汤

主料：山楂、莲子、干枣、核桃、橘子 功效：益智补脑、气血双补、解酒 by网友匿名网友

甜品点心
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木瓜炖奶

主料：木瓜、牛奶、鸡蛋白 功效： by网友匿名网友

甜品点心
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莲子淮山炖薏米

主料：莲子、山药、薏米 功效： by网友匿名网友

热菜
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百合莲子瘦肉粥

主料：莲子、百合 功效： by网友匿名网友

粥
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养生豆浆

主料：莲子、枸杞、黄豆、白糖、黑芝麻 功效：补养、健脾养胃、健脾、疾病调理、内分泌科、高血脂 by网友勇

早餐
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雪梨银耳莲子羹

主料：莲子、银耳、雪梨 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、健脾养胃、养肺 by网友哈哈

甜品点心
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猪肚四神汤

主料：猪肚、莲子、茯苓、芡实、脱心薏仁 功效：补养、健脾养胃、健脾、补肾 by网友勇

煲汤
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什锦西米羹

主料：梨、菠萝、樱桃、桂圆、莲子、豌豆、葡萄干 功效： by网友匿名网友

甜品点心
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冰糖鲜莲

主料：莲子 功效： by网友匿名网友

甜品点心
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八宝脆皮鱼

主料：猪肉、莲子、白果、香菇、草鱼、糯米、猪油 功效： by网友匿名网友

小吃
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鳖炖羊

主料：羊肉、火腿、莲子、甲鱼 功效：气血双补、补虚养身 by网友匿名网友

热菜
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罐煨牛筋

主料：火腿、牛蹄筋、枣、莲子、冬笋、香菇、甘草、枸杞子 功效：延缓衰老、防癌抗癌 by网友匿名网友

热菜
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冰糖莲子汁

主料：莲子 功效：防癌抗癌 by网友匿名网友

饮品
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莲子猪心粥

主料：猪心、莲子 功效： by网友匿名网友

粥
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添寿山药

主料：莲子、枸杞、山药、板栗、核桃、蜜枣 功效： by网友匿名网友

热菜
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鲜莲汤

主料：莲子 功效：防癌抗癌 by网友匿名网友

煲汤
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乌骨鸡汤

主料：莲子、山药、红枣、乌骨鸡 功效： by网友匿名网友

煲汤
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酒凉饼

主料：莲子、澄粉、糯米粉 功效：防癌抗癌、自汗盗汗 by网友匿名网友

甜品点心
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猪尾花生木瓜汤

主料：木瓜、枣、花生仁、猪尾 功效：丰胸、补血 by网友匿名网友

煲汤

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