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    赤贝 (魁蚶)

    赤贝.又名魁蚶,属瓣鳃纲,蚶科。贝壳大而坚厚,左右两壳相等,呈斜卵圆形,极膨胀。壳顶膨胀突出,放射肋宽,平滑无明显结节.约42―48条,以43条者为多。壳面白色,被少量棕色绒毛;壳内面白色,铰合部直,铰合齿约70枚。主要分布在中国、日本及朝鲜沿海,生活在3~5m水探的软泥或泥沙质海底。足丝强韧,多附....--详细介绍

    赤贝的功效与作用

    降胆固醇,降血脂

    赤贝的营养价值

    贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降;它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

    赤贝的营养成分表 (每100克)

    铁:4.8毫克 钠:266.1毫克 锰:0.6毫克
    镁:45毫克 磷:118毫克 钾:153毫克
    钙:35毫克 蛋白质:13.9克 胆固醇:144毫克
    脂肪:600毫克 锌:11.58毫克 硒:59.97微克
    维生素E:13.22毫克 铜:0.4毫克

    赤贝的主要功效: