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    肥牛

    肥牛的英文是beefinhotpot,直译为“放在热锅里食用的牛肉”。既不是一种牛的品种,也不是单纯育肥后屠宰的牛,更不是肥的牛。而是经过排酸处理后切成薄片在火锅内涮食的部位,被称为“肥牛”。--详细介绍

    肥牛的功效与作用

    补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿;治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软。

    肥牛的营养价值

    肥牛是一种高密度食品,美味而且营养丰富,不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙,还是每天需要的维生素 B群,包括叶酸、维生素 B和核黄素等的最佳来源。吃肥牛可以配合海鲜和青菜,海鲜中含有丰富的蛋白质、铁和维生素,营养更丰富,更易于人体的吸收。

    肥牛的营养成分表 (每100克)

    锌:4.73毫克 脂肪:4.2克 烟酸:5.6毫克
    硒:6.45微克 维生素E:0.65毫克 碳水化合物(糖类):2克
    铁:3.3毫克 维生素A:7微克 铜:0.18毫克
    磷:168毫克 钠:84.2毫克 锰:0.04毫克
    镁:20毫克 钙:23毫克 钾:216毫克
    蛋白质:19.9克 胆固醇:84毫克

    肥牛的主要功效: