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    慈菇 (茨菰、乌芋、白地果)

    慈菇是连城的主要特产之一,果实为黄白色或青白色球茎,外形呈长圆形,上有肥大的顶芽,表皮有环状节,富含淀粉、蛋白质、糖类、无机盐、维生素B、C及胰蛋白酶等多种营养成份。不仅可作蔬菜,而且还有药用功能,中医认为,慈姑主解百毒。--详细介绍

    慈菇的功效与作用

    清热止血、解毒消肿、散结

    慈菇的营养价值

    慈姑含有秋水仙碱等多种生物碱,有防癌抗癌肿、解毒消痈作用,常用来防治肿瘤。中医认为,慈姑主解百毒,能解毒消肿,利尿,用来治疗各种无名肿毒、毒蛇咬伤。慈姑含有多种微量元素,具有一定的强心作用,同时慈姑所含的水分及其他有效成分,具有清肺散热、润肺止咳的作用。

    慈菇的营养成分表 (每100克)

    铁:0.8毫克 钠:22毫克 锰:0.42毫克
    镁:15毫克 磷:28毫克 钾:314毫克
    钙:52毫克 蛋白质:1300毫克 胆固醇:0毫克
    脂肪:200毫克 烟酸:0.4毫克 锌:0.79毫克
    纤维素:900毫克 维生素C:7毫克 维生素A:205微克
    铜:0.1毫克

    慈菇的主要功效: