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    山芋面

    山芋面,是将蒸熟的山芋去皮揉压成团。切成圆条状或是其他条形状的面食。--详细介绍

    山芋面的功效与作用

    护心,解酒,通便,亮发,提高免疫力,减肥,补充能量

    山芋面的营养价值

     1.富含碳水化合物,是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。  2.富含纤维素,具有使人有饱食感,有利于减肥。进食后可刺激胃肠道,可防治便秘、痔疮等疾病。  3.富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。  4.其他功效:治妊娠恶阻呕逆,头痛,食物不下。

    山芋面的营养成分表 (每100克)

    烟酸:0.6毫克 硒:0.01毫克 铜:0.01毫克
    铁:0.01毫克 钾:0.01毫克 钙:0.01毫克

    山芋面的主要功效: