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    马肉

    马肉在枪弹问世以前曾是游牧民族经常食用的肉食之一。我国已有5000多年的食用史。只是在煮或炒会有泡沫产生,且会发出恶臭,因此有很多人不喜欢马肉的味道而敬而远之。由于马的数目并不多,因此算不上是普遍的肉类,然而马肉的品质比鸡肉或牛肉,含有更高价的蛋白质。--详细介绍

    马肉的功效与作用

    马肉主治除热,下气,长筋骨,强腰脊,治寒热痿痹。煮汁,洗治头疮白秃及豌豆疮毒。  马肉味甘、酸,性寒,入肝、脾二经。  马肉有补中益气,补血,滋补肝肾,强筋健骨之功效。

    马肉的营养价值

    马肉的营养成分表 (每100克)

    脂肪:4600毫克 烟酸:2.2毫克 锌:12.26毫克
    维生素E:1.5毫克 维生素A:0.0282毫克 铜:0.15毫克
    铁:5.1毫克 钠:115.8毫克 锰:0.03毫克
    镁:41.2毫克 磷:368.2毫克 钾:526.3毫克
    钙:5毫克 蛋白质:20200毫克 胆固醇:84.3毫克

    马肉的主要功效: