【鸡骨架的功效与作用】鸡骨架营养价值|鸡骨架怎么做好吃|鸡骨架食疗偏方-家庭医生在线

: 鸡骨架 (鸡车子,鸡壳)

鸡骨架俗称“鸡壳”“鸡车子”。指剔去鸡肉后剩下的骨骼。多用于煮汤。--详细介绍

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鸡骨架的功效与作用

1.护发：含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸，是合成头发角蛋白的必需成分。　　2.通乳生乳：有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。　　3.健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。　　4.养肝：可以促进肝气循环，舒缓肝郁。　　5.补肾虚：症状为“寒”，腰酸、四肢发冷、畏寒，水肿的肾阳虚。症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。　　6.养颜护肤：能增强皮肤的抗损伤能力。　　7.补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群　　8.养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。　　9.提高免疫力：　　蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。　　矿物质：锌、硒、铜、锰等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。　　10.壮骨：含有丰富的维生素和微量元素，可帮助钙质吸收，促进骨质代谢。含有丰富的钙，能刺激骨基质和骨细胞生长，使钙盐在骨组织中沉积。预防或是辅助治疗骨科疾病。