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二期膜性肾病患者,这 5 种营养补充助力康复

2025-03-20 09:22:49      家庭医生在线

二期膜性肾病患者补充优质蛋白质、维生素、钙元素、不饱和脂肪酸、膳食纤维等营养,对病情恢复有益。

1. 优质蛋白质:膜性肾病患者常出现大量蛋白尿,导致体内蛋白质丢失。补充优质蛋白质可维持身体正常代谢和生理功能。常见的优质蛋白质来源有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等。其中,鸡蛋含有人体所需要的必需氨基酸,且氨基酸组成与人体组成模式接近,是*理想的优质蛋白质。牛奶富含酪蛋白和乳清蛋白,消化率高。瘦肉和鱼类的蛋白质含量丰富,且脂肪含量相对较低。不过,蛋白质的摄入量需根据患者的肾功能情况调整,应遵医嘱。

2. 维生素:维生素对于维持身体正常的生理功能至关重要。维生素 C 具有抗氧化作用,能增强免疫力,促进铁的吸收,常见于柑橘、草莓、猕猴桃等水果中。维生素 B 族参与能量代谢和神经系统的正常运作,可从全麦面包、糙米、豆类等食物中获取。维生素 D 有助于钙的吸收和利用,可通过适当晒太阳或食用富含维生素 D 的食物,如鱼肝油、蛋黄等补充。

3. 钙元素:由于膜性肾病患者可能存在蛋白尿,导致钙的丢失增加,容易出现骨质疏松等问题。因此,补充钙元素很有必要。可以多喝牛奶,吃豆制品、虾皮等含钙丰富的食物。必要时,可在医生指导下服用碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。

4. 不饱和脂肪酸:不饱和脂肪酸有助于降低血脂,减轻肾脏负担。常见的来源有橄榄油、鱼油等。橄榄油富含单不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇水平。鱼油中含有丰富的ω-3 脂肪酸,具有抗炎、调节血脂等作用。

5. 膳食纤维:膳食纤维能促进肠道蠕动,预防便秘,减少体内毒素的吸收。可多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物。例如,芹菜、菠菜等蔬菜含有丰富的膳食纤维,苹果、香蕉等水果也是膳食纤维的良好来源。

二期膜性肾病患者合理补充优质蛋白质、维生素、钙元素、不饱和脂肪酸和膳食纤维等营养物质,有助于维持身体正常代谢,减轻肾脏负担,促进病情恢复。但具体的营养补充方案应根据患者的个体情况,在医生或营养师的指导下制定。

(责任编辑:家医在线 )

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