古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
炎热夏日,常熬夜的男士都会感到脾肾两虚、精关不固、遗精早泄、腰膝酸软、头晕目眩。燥热滋补的汤水往往不适用。此汤醇香可口,且不热不燥不寒,并有益肾补脾固精之功,为此类男士的养生之品。《本草纲目》说白果:熟食温肺益气、定喘嗽、缩小便、止白浊且性平味甘。
材料:白果肉、莲子肉各25克,糯米15克,乌鸡1只,猪瘦肉50克,生姜3片。
烹制:各物分别洗净。白果莲子糯米纳入鸡腹内,牙签扎紧。一起下炖盅,加冷开水1500毫升(约6碗量),加盖隔水炖约3小时便可。进饮方下盐,为3~4人用。
(责任编辑:杨绮琴 )
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主料:新鲜山药200克、白果10颗、红枣15颗、枸杞子20颗、干莲子10颗。详细>>
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