西红柿炒蛋味道香
西红柿炒鸡蛋
材料:西红柿2粒或3粒,鸡蛋3粒,小葱1根,白糖1汤匙,白胡椒粉少许,盐少许,味精少许。
做法
1、西红柿洗净后顶部划十字,浇上开水烫2分钟后去皮切片。
2、鸡蛋打入碗中,加入少许白胡椒粉、盐和味精,打散备用。
3、小葱洗净后切成葱花。
4、炒锅内倒少许油烧至微热,倒入鸡蛋快速划散,凝固后盛出。
5、炒锅内重新倒入少许油烧至7成热,倒入西红柿大火煸炒,然后加入白糖炒匀,再倒入鸡蛋一起翻炒,最后调入少许盐和味精,起锅前撒上葱花即可。
小诀窍
1、挑选西红柿的时候,如果是当天即食,选颜色偏红偏软的,如果要在冰箱中多放两日则选较黄较硬的;挑选西红柿时不要挑选顶部有小疙瘩的,那种西红柿是被催熟长成的,不好。
2、打几粒鸡蛋的时候最好取一小碗,每次单独打入小碗,如果鸡蛋新鲜再与别的蛋倒在一起,不然新鲜的鸡蛋和已经变质的鸡蛋打在一起,就浪费了。
3、在鸡蛋中加入少许白胡椒粉可以去掉鸡蛋的腥味。
4、炒鸡蛋的油不需要太热,看到油里有小气泡,手放在锅面上有热度就行,太热的油,鸡蛋快速膨大,口感会稍微有点老。
5、炒西红柿的时候用大火煸炒,可以用锅铲压压西红柿,使汁多一点,口味更好;现在炒西红柿比较流行加番茄酱。
(责任编辑:家医编辑 )
专家答疑
榜单明细:苏州看睡眠障碍好的医院有哪
2025-09-29正式宣布:苏州哪个医院治疗植物神经紊
2025-09-29榜单分析:苏州哪里有看睡眠障碍的医院
2025-09-29本周排行榜公布:福州看精神病去哪家医
2025-09-29正式宣布:苏州比较正规的睡眠障碍医院
2025-09-29本地热点:福州治疗酒精依赖医院哪家看
2025-09-29榜单评选:苏州治睡眠障碍厉害的医院哪
2025-09-29本月快讯:福州市看双相情感障碍的医院
2025-09-29
热门文章
婴儿喝水量与睡眠质量,一天喝多少水更安稳
2025-09-29营养调理:改善月经第五天同房后出血的饮食方案!
2025-09-29UE3异常,别慌!这样调节饮食来改善
2025-09-29糖尿病患者注意!选错水果后果严重,这几种可放心
2025-09-29日常保健:孕妇吃海参的最佳时段让营养翻倍
2025-09-29儿童吃螃蟹过敏了,家长必知的3大处理方法
2025-09-29对比:孕妇早期吃烤肉与不吃烤肉的差异
2025-09-29中医怎么看甲减患者吃海鲜这件事
2025-09-29

