家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养食材 > 正文

萨拉米炒鲜蔬做法

2017-07-27 09:19:56      

用料 :萨拉米香肠 、甜豆荚;意大利小蘑菇、 玉米笋;胡萝卜 、蒜末;橄榄油、 盐;

做法 :

1、甜豆荚去筋、蘑菇切片、玉米笋斜切成段、胡萝卜切片;

2、玉米笋在沸水中焯半分钟后捞出控干;

3、锅热后倒入橄榄油;

4、加入蒜末炒香;

5、加入萨拉米片炒出油;

6、加入胡萝卜片一起炒;

7、加入甜豆荚炒半分钟;

8、加入蘑菇片、玉米笋快炒一分钟,加入盐味后即可关火;

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

鲜蔬炒饭做法

南瓜切和玉米超不多大小的粒粒,胡萝卜切丝,菜心去叶子留梗切丁。详细>>

牛肉鲜蔬拉面的做法

材料:拉面150g;辅料:红萝卜1个 熟牛肉1块 西兰花少许;调料:油1茶匙 盐1茶匙 胡椒半茶匙 生抽少许;详细>>

时蔬炒肉丝做法

切好肉丝,放入蛋清、玉米淀粉(会让肉肉软一些,红薯淀粉也行)、适量老抽(不喜欢上色的可不放)、一点料酒。详细>>

鲜蔬牛腩煲做法

转小火炖1.5-2小时至牛腩基本软烂。(炖的时候,加干山楂,茶叶,少许醋都可以使牛肉更快速的软烂)。详细>>

营养早餐之鲜蔬牛肉拉面的做法

调料:油1茶匙 盐1茶匙 胡椒半茶匙 生抽少许 碱面少许;调料:油1茶匙 盐1茶匙 胡椒半茶匙 生抽少许 碱面少许;详细>>

  • 卞华伟

  • 赵泳谊

  • 史琳娜

  • 潘永

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]