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糖尿病饮食:玉米冬瓜粥糖尿病食谱

2017-06-30 13:58:03      

糖尿病饮食:玉米冬瓜粥糖尿病食谱

玉米冬瓜粥的详细做法,玉米冬瓜粥的营养成份

菜系及功效: 工艺:煮

玉米冬瓜粥的制作材料:

主料:冬瓜250克,鸡肉90克

辅料:玉米(鲜)60克,冬虫夏草5克,

调料:姜5克,大葱5克,盐4克

玉米冬瓜粥的做法:

将玉米、冬瓜、冬虫草、鸡肉、生姜洗净,放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至玉米熟烂为度,放葱调味即可。

(责任编辑:苏雅婷 )

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