橘子和橘子皮的药用与食疗功效

1。巧防晕车

在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。

在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。

2。巧治冻疮

将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。

3。巧治慢性支气管炎

橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。

4。巧治咳嗽

用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。

5。巧治便秘

鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。

6。巧解酒

用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。

7。巧治睡觉磨牙

睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。

8。巧防止牙齿"酸倒"

食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿"酸倒"。