古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
正确食用杏仁,可起到生津止渴,润肺定喘,滑肠通便,减少肠道癌的功效,可用来做粥、饼、面包等多种类型的食品,非常的营养和美味。
杏仁不能和什么一起吃?
1、杏仁不能与栗子,同食会胃痛。
2、杏仁、菱与猪肺,同食不利于蛋白质的吸收。
3、杏仁不能与小米同食。
4、杏仁不能与黄芪、黄芩、葛根等药同用。
5、杏仁不可与狗肉同食,杏仁富含蛋白质,而且油腻;狗肉大热。二者同食,易损伤肠胃。
6、杏仁不可与猪肉同食,会引起腹痛。
食物相宜
杏仁与牛奶同食,可美容润肤。
杏仁的适用人群
一般人群均可食用,日食用量以10至20克为宜。
1、婴儿慎服,阴虚咳嗽及泄痢便溏者禁服。
2、邪实痰多者不宜服。虚实兼夹而须服用时,可配适合当的药物。
3、有呼吸系统问题的人更适合;癌症患者以及术后放化疗的人适宜食用。
4、女性体虚多白带、中老年遗精白浊、小便频数及幼儿遗尿者适宜食用。
(责任编辑:陈晓 )
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