古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
拉肚子吃什么食物?每天拉三次以上的稀便,在医学上称为腹泻,俗称“拉肚子”。每年夏天,医院里“拉肚子”的人会明显增多。其实,拉肚子很多时候是可以在家里自我治疗的。
每天拉稀便3-5次的患者,完全可以在家中治疗。这个时候最重要的是喝足够的液体(水、稀饭等)以防治脱水。很多人误认为拉肚子不能吃东西,其实拉肚子更要注意进食,可以吃稀饭、薄面汤等清淡流食,既可补水,也可补充体力。拉肚子时,饮食以咸为主。 除了进食,还可适当口服服补液盐(ORS),各大药店均可买到。同时可以到药店购买非处方药“思密达”,以减少拉肚子的次数。
大部分拉肚子的人在家进行如上述治疗,病情很快就能控制。但仍有很少的一部分人在家治疗三天后仍不见好,如果出现下列六种情况中的一种,就应该马上去医院诊治:便次增加;不能进食;频繁呕吐;明显口渴;发烧;大便带血。
约70%的拉肚子不需要服用消炎药(抗生素),只需按上述处理就可以了。因此,拉肚子后,切勿自行胡乱服用消炎药,否则有导致肠道菌群紊乱的风险,使拉肚子更难治疗。
(责任编辑:周国军 )
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