家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 正文

面点的做法大全

2014-05-11 16:24:40  来源:新浪网    转载

  北方人爱面食,就像南方人离不了米。原来自己做的面食不多,偷懒买着吃,这年头添加剂触目惊心,吃什么都有风险,还是自己动手吧。

  再说莲花卷,真心佩服发明它的师傅,这款有名的面点做起来真是简单,但是成品很好看,暄软精致。喜欢面点的小伙伴们,值得一试啊!

  材料:

  面粉500克、酵母5克、糖10克、盐2克、水220毫升、花生油5毫升

  做法:

  1、准备好面粉、酵母、糖和盐

  2、将粉质材料逐步加水,和成雪花状后,加入花生油

  3、和成软硬合适的面团,醒发(面不必发起来)

  4、醒好的面团揉至光滑,平分成40克左右的等份面团备用

  5、两块面团为一组,将面团分别擀成大小均匀的圆形面片(不必太薄)

  6、将擀好的面片翻过来,(也就是面多的一面朝里,为了分层明显)折成扇形

  7、两组扇形分别切两刀,成三块

  8、将两组最大的那块切口相对,剩下两组是最长边相对

  9、叠好

  10、用筷子横压一下

  11、将生坯转90度,一边压一下

  12、另一边压一下

  13、将筷子相对捏紧,转一下,取出

  14、做好的莲花卷生坯,醒发至花卷轻盈

  15、水开后上屉蒸15分钟,关火,2、3分钟后出锅即可(可用枸杞、枣或颜色点缀花芯)

  小贴士:

  1、 面和得不要太软,为了保持莲花卷的形态

  2、 和好的面,不要等到发起来,也是为了操作方便并且成品美观

  3、 制好生坯后要充分醒发,这样既兼顾了形象又保证了面点的口感

  4、 因为做得袖珍,所以我没用筷子,用的竹签子,可以自行调整大小

  5、 卷多做,形象会越来越精致

(责任编辑:周国军 )

相关推荐

文章关键词:

山药糕点的做法大全

1、将山药洗净,去皮,切成长条状。2、汤锅烧开水,水量以刚能没过山药为宜。水开后放入冰糖与山药。大约煮10分钟关火。继续在锅里闷一会儿,……详细>>

独到之处的西餐面点 不只是下午茶那么简单

想要吃有独到之处的面点,就吃西餐面点,品味一个国度的美味境界~详细>>

面食做法大全之豆角焖面的做法

将火力调到最小,用铲子将豆角均匀的铺在锅底,鲜面条分两次加入,均匀的铺在豆角上面。每铺一层面条,都要在上面淋上一层刚刚倒出的汤汁;详细>>

预防手脱皮症的中式面点——黄米石榴包

这个石榴包的做法也相对简单,馅料是黄白相间,软糯香甜,偏粘,想来不能是小米和大米,只能是黍米,也就是黄米了。 二次醒发时间稍久,蒸……详细>>

面条的做法大全介绍

吃面条最省事,经常吃也厌烦,好在吃面条可以换着法子吃,而且搭配好了,还能成就美味健康和丰富营养。详细>>

  • 卞华伟

  • 潘永

  • 赵泳谊

  • 史琳娜

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]