古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
南洋娘惹鸡
原 料:鸡腿(三黄鸡)300克、香菇4朵、土豆1个、小葱末少许、朝天椒4只、蒜4瓣、南洋娘惹酱1勺(没有用大酱代替)、糖1勺、生抽1茶勺、柠檬汁1茶勺、色拉油1汤勺、热水300ML.
操 作:
1、鸡腿洗净切小块,香菇用温水泡发,对切,土豆写成与鸡肉大小相似的块备用。
2、锅中放入1勺色拉油,加入蒜瓣、小葱末后加入朝天椒调入1勺南洋娘惹酱(大酱)炒均匀。
3、待炒出酱香味后放入香菇,土豆和鸡块,翻炒均匀调入生抽,白糖,300ML的开水,转大火烧开,去除多余血沫,烧至15-20左右,待汤汁浓郁后淋入柠檬汁,即可出锅。
新加坡煮红蟹
原 料:红蟹1只(重约500克)、蒜蓉、姜蓉、红尖椒粒各25克、鸡蛋2个、香菜叶1克。
茄汁30克、豆瓣酱15克、白砂糖15克、白醋5克、色拉油20克、生粉5克、葱花8克。
操 作:
1、红蟹洗净,切去蟹腿,将蟹壳剥离,蟹身分成均匀的8-10份;
2、鸡蛋磕入碗中打匀备用;
3、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入蒜蓉、姜蓉、红尖椒粒中火煸炒出香;
4、加入250克清水小火煮开,下红蟹用盖盖好小火煮约10分钟;
5、下茄汁、豆瓣酱、白砂糖、白醋小火煮开煮后用生粉勾芡关火,趁热淋入鸡蛋液调匀,用葱花、香菜叶点缀即成。
贴士:下红蟹前水一定要煮开。
新加坡式咖喱猪肉片
制作材料:
主料:瘦猪肉1500克。
辅料:香菜叶15克。
调料:咖哩粉30克,洋葱末100克,姜米50克,鲜蒜茸50克,胡椒粉0.5克,精盐15克,鸡清汤100克,苹果250克,葡萄干100克,熟猪油150克,面粉75克。
做法:
1、将猪肉切片,加入胡椒粉、盐5克拌匀腌好。将苹果去皮、籽,切1厘米的小片,葡萄干去蒂洗净。
2、锅炙好,下入猪油50克,烧至五成热,下入腌好的猪肉片炒熟盛入碗中。锅炙好,下入猪油,下入面粉,以文火炒透出香至微黄,下入洋葱末、姜米、蒜茸炒香,下入咖喱粉略炒,下入鸡清汤,下入炒好的肉片,改用文火炆(焖)20分钟,下入苹果片、葡萄干再焖15分钟,调入精盐,盛入汤盘,撒上香菜叶即成。
(责任编辑:吴燕 )
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