家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 天天靓汤 > 秋季靓汤 > 正文
美容
挂号科室:整形美容科 同类疾病:

美容补钙 胡萝卜玉米骨头汤的做法

2012-09-12 10:54:59    作者:玉池桃红  转载

  原料:

  猪腿骨一根、玉米一根、胡萝卜一根、葱姜适量、盐适量、料酒适量、白醋几滴。

  做法:

  1、猪腿骨事先让卖家给剁成断,洗净,放入开水锅中焯一下,捞出洗净。

  2、姜切片,如果是大葱就切段,小葱就挽结,玉米和胡萝卜切块备用。

  3、砂锅放入适量清水,放入骨头和葱姜。

  4、烧开以后,撇去浮沫,倒入适量料酒、白醋,放入玉米,中小火继续炖煮。

  5、炖1个小时后,放入胡萝卜继续煲30分钟,后放入适量盐调味即可。

(责任编辑:吴任飞 )

相关推荐

文章关键词:

玉米骨头汤降脂减肥美容怎么做

首先排骨富含丰富的钙质和磷脂,在玉米富含的维生素D的帮助下,我们可以对排骨中的钙质进行较好的吸收。玉米还富含降压成分,排骨也是精瘦肉,脂……详细>>

天天喝骨头汤能补钙?骨头汤谨防食用误区

在大多数人的观念里,骨头汤是具有补钙等功效的。在寒冷的冬天如果天天喝骨头汤进补对身体健康是有益无害的,真的是这样吗?其实,天天喝骨头汤是……详细>>

玉米骨头汤降脂减肥又美容

汤水滋补养人,是很多人每餐必备的菜肴,煮汤水的材料也非常多,最常用的大概要数肉骨头了,而玉米和排骨搭配在一起做成的汤,不仅口感鲜美略带甘……详细>>

喝骨头汤不能补钙?

骨头汤能补钙是以前人们“以形补形”的的说法,现在不少人说骨头汤不能补钙且嘌呤多。那么,这种说法有科学道理吗?还应该喝骨头汤吗?详细>>

补钙是喝骨头汤快还是吃钙片快?

自古以来就有吃什么补什么之说,喝骨头汤补钙壮骨。这或多或少有一定的道理,骨头汤确实会有一定的补钙作用,但这个补钙方法对于缺钙的的人来说是……详细>>

  • 刘立刚

  • 胡葵葵

  • 李勤

  • 胡志奇

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]