家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 天天靓汤 > 夏季靓汤 > 正文
消化不良
挂号科室:消化内科 同类疾病:老年人消化不良功能性消化不良反胃胃肠胀气功能性烧心

祛热润燥 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤

2012-07-11 10:55:11      家庭医生在线

  陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。

  陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:

  1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。

  2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。

  3、沸腾后,转文火煲30分钟。

  4、加入鸳鸯贝。

  5、大火煮到贝壳打开即可。

  6、最后加盐调味。

(责任编辑:吴任飞 )

相关推荐

文章关键词:

翡翠鸳鸯贝做法

扇贝400克,北极贝、虾肉、银鳕鱼肉、灵芝菇、面捞各100克,西芹、芥兰各150克,香菜粒、面包糠各25克,盐、蚝油各适量;详细>>

私房蒸菜 虾仁干贝鸳鸯丝瓜盅的做法

用爱心打造一盘独具风格的养生美食,即养眼又养生。淡淡甜味的丝瓜搭配着鲜美的干贝丝,细细咀嚼中不免惊喜万分,唯一遗憾没有高汤,如果淋在这道……详细>>

治疗三高吃什么好?多喝蘑菇冬瓜汤

蘑菇中的蛋白质与维生素含量都特别高,是一般蔬菜水果的2-3倍,且其中的纤维素也是一样,纤维素可以防止便秘,并吸收余下的胆固醇及糖分,将其……详细>>

美容养颜法国奶油蘑菇汤 国外三大名汤

冬阴”是酸辣的意思,“功”是虾的意思,冬阴功汤是由柠檬、辣椒、咖喱、香茅熬制,再配上虾、蘑菇等食材,口味极鲜。 详细>>

清热祛暑 鲜贝冬瓜汤的做法

贝类一向是受人们欢迎的食物,其丰富的蛋白质、低胆固醇、低热量、各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越。冬冬瓜味甘、淡、性凉;具……详细>>

  • 邱健行

  • 赵芯梅

  • 陈科全

  • 李跃

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]