孕妇发烧怎么办？这5种不吃药方法或可帮助退烧

相对于普通人，孕妇抵抗疾病的能力会更差一些，一旦护理不当，则很容易出现发烧的情况。但是孕妇却不可以随意使用退烧药物，因此要找到一些恰当的物理疗法进行治疗，毕竟孕妇长时间发烧也会影响自身健康，也会对胎儿的生长发育产生不利的影响。

孕妇发烧怎么办呢？

1、 多喝水

虽然人在发热之后大多不会出现流汗的现象，但是体表的温度却会升高，会消耗掉体内的许多热量，也会带走身体内的一部分水分，因此孕妇发烧之后要多喝水，这样既可以补充身体丢失的水分，又可以使血液循环的速度变得更快，促使身体内的毒素能够更快的排出体外。

2、 用酒精进行局部擦拭

孕妇发烧之后，可以用酒精对身体进行局部擦拭。取30%~50%的酒精或者60度的普通白酒，然后给酒精或者白酒当中兑一些白开水，之后开始进行局部擦洗，可以擦洗的部位有额头、手足、腋下和腹股沟，避免擦拭胸部、腹部和后背部。

3、 吃一些容易消化并且富含营养的食物

孕妇发烧之后会因为体温升高导致体内酶失去活性，很容易产生食欲不振的情况，而此时又需要充足的营养给孕妇提供能量，因此要给发烧的孕妇吃一些容易消化并且富含营养的食物，比如豆浆、胡萝卜汁、米粥、面条等等。

4、 不要穿过多的衣服

发烧之后穿很多的衣服捂汗是一种错误的做法，这样不利于热量的散发，因此孕妇发烧之后不要穿过多的衣服，而且最好待在室内并且保持室内空气新鲜，比较稳定的温度更有利于孕妇退烧。

5、 冷敷或者洗温水浴

如果孕妇的体温并不是太高，那么则可以取20℃的水对局部进行冷敷，通常3~5分钟更换一次毛巾即可。温水浴也可以缓解孕妇发烧的症状，洗温水浴时，水温要保持在32~34℃之间，如果在洗浴的时候出现了发冷或者脉搏减缓的症状，则要马上停止。

温馨提示

对于孕妇来说预防发热比治疗发热更有意义，因此在没有发烧的情况下，要做好预防工作，首先要合理饮食，这样既可以给身体提供充足的营养，又可以预防内热，其次要适度增减衣物，此外要做适量的运动并且防止传染，尽量避免到人群聚集或者小孩子比较多的地方。