孕期口腔溃疡怎么回事 吃对食物好治疗

口腔溃疡是常见的口腔疾病之一，很多孕期的准妈妈都会受到口腔溃疡的困扰，那么孕期口腔溃疡吃什么调理？

孕期口腔溃疡的原因

在孕期各种营养素需求增加，若不及时增补，均会造成营养素缺乏。口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致，如膳食供不足或限制、储存和加工不当等；若食欲不好，摄入量会不足，加之需要量比平时更多，所以更易发生口腔溃疡。

除了营养素缺乏原因外，以下原因也可造成孕妇口腔溃疡：

1、长时间、生气、熬夜、过度疲劳等。

2、吸烟、喝酒、喝饮料、吃辣椒等强刺激性食物。

3、长时间受凉、受热和身体缺水。

4、常吃生冷、干硬、烧烤等食物。

5、吃刚摘收的小麦、玉米、白薯等粮食作物。

6、与消化系统有关，如消化不良、胃炎、便秘。

孕期口腔溃疡吃什么调理

绿豆芽

绿豆芽富含维生素C，膳食纤维，能治疗口腔溃疡，预防坏血病，防止心血管病变，还能促进大肠蠕动，有排毒，预防消化道癌的功效。

白萝卜

白萝卜中含有丰富的维生素，口疮患者吃点白萝卜，补充营养的同时还可减轻溃疡面的疼痛，缓解症状。

蜂蜜

研究发现，蜂蜜有较强的抗菌，消炎，收敛，止痛的作用，有利于口腔黏膜上皮细胞的修复，促进溃疡面愈合，起到治疗口腔溃疡的作用。