人的体温不到36度是否正常？

人的体温不到36度是否正常，需综合多种因素判断，如测量方法、环境因素、生理状态、疾病因素、药物影响等。

1. 测量方法：测量体温方式多样，如腋温、口温、肛温等。腋温正常范围一般在36 - 37℃，若测量时未将体温计夹紧，或测量时间不足，会使测量结果低于实际体温。例如，测量腋温时只夹了几分钟就取出读数，可能导致体温显示不到36度，这种情况并非人体真实体温异常。

2. 环境因素：长时间处于寒冷环境，人体散热加快，体温会有所下降。比如在寒冷冬天户外停留过久，身体热量散失多，体温可能暂时低于36度。当回到温暖环境后，体温通常会逐渐恢复正常。

3. 生理状态：部分人群基础体温偏低，如老年人新陈代谢较慢，体温相对年轻人可能稍低，不到36度也可能是正常生理现象。女性在月经期或孕期，身体激素水平变化，体温也会有波动，可能出现体温不到36度的情况。

4. 疾病因素：某些疾病会导致体温下降。甲状腺功能减退患者，甲状腺激素分泌不足，身体代谢减缓，产热减少，可出现体温低于正常范围。严重营养不良患者，身体能量储备不足，也会影响体温调节，使体温偏低。此外，休克、低血糖等情况也可能导致体温下降。

5. 药物影响：服用退烧药、镇静催眠药等，可能影响人体体温调节中枢，导致体温下降。例如，过量服用退烧药后，身体出汗过多，散热增加，体温可能降至36度以下。

人的体温不到36度是否正常不能一概而论。若因测量方法不当、环境因素或正常生理状态导致，一般无需特殊处理。但若是疾病因素或药物影响引起，且伴有其他不适症状，如乏力、头晕、心慌等，应及时就医，明确原因并进行相应治疗。