古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
板栗蒸五花肉做法小贴士
1、五花肉用当天宰杀的猪，不要进冰箱；也不需要焯水，过道清水后切块直接腌制；
2、腌制好的五花肉油炸一下再蒸，味道更佳；蒸的时候不要盖上蒸碗盖，要让水蒸汽渗进去，形成的汤汁营养又美味；
3、生板栗如何剥壳：用刀在板栗壳上砍一道口子，不要砍得太深，以免板栗肉碎；烧一锅开水，将划了口子的板栗放进开水中煮两三分钟，捞出板栗，在冷水泡一下，冷却至微热不烫手时，剥开板栗壳，撕去内层绒毛；
4、剁辣椒、豆豉酱的比例按各家口味。
秋果之王，养生高手板栗。软糯的栗子配上肥美的红烧肉，栗子微微的甜衬上猪肉的鲜，久久缠绕在舌尖。
（责任编辑：杨绮琴 ）
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