碧根果粥的做法
原料:糯米50克,黑芝麻20克,碧根果1个,白糖少许。
做法
1、将糯米洗净,用清水浸泡1小时。
2、碧根果去壳,将碧根果仁切碎,芝麻洗净沥干。
3、锅置火上,倒入芝麻、碧根果仁一起炒熟。
4、待凉后用干粉机打成粉。
5、糯米放入锅中,加适量水,煮开后,再加入芝麻碧根果粉,小火煮1小时,再加入少许白糖搅拌均匀即可。
(责任编辑:杨绮琴 )
相关文章推荐
合作医生
专家答疑
一年蓬的功效与作用及食用方法是什么?
2025-09-27气血不足的10个表现是什么
2025-09-27油桃吃多了会上火吗
2025-09-27希递康是什么药
2025-09-27上海特产梨膏糖有什么功效?
2025-09-27暖脐贴有什么作用?
2025-09-27银翘片有毒吗
2025-09-27骨刺灵有什么功效与作用
2025-09-27
热门文章
解决输血后不适,这3个方法你要掌握!
2025-09-29早筛疾病:关注腋温变化,提前发现健康隐患
2025-09-29空气水质对腹腔镜手术康复有影响吗
2025-09-29排尿无力不尽别发愁,中医调养有妙招
2025-09-29职业病防护,羌活或许是你的秘密武器
2025-09-29静脉曲张VS泡脚:是缓解还是加重
2025-09-29B型流感来袭,老年人如何安稳度过 看这里!
2025-09-29后背肩胛骨疼,中医经络保健来帮忙
2025-09-29

