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怎样治疗盗汗 治食疗加按摩

2017-08-17 15:50:22      

一、食疗法:

1、韭菜炒鲜虾

材料:韭菜、鲜虾仁、食盐、味精

做法:将韭菜洗净切成小段,在锅中放入适量的油,加入虾仁变色后放入韭菜一同翻炒,起锅时放入适量的盐和味精调味即可。

功效:固表止汗,补虚助阳。

2、糯米煲猪肚

材料:糯米、猪肚

做法:将猪肚洗净,再把糯米放入猪肚中用先捆好,在锅中加入适量的清水,放入做好的猪肚包,小伙煲1个小时后加入盐调味即可。

功效:益气止汗、补中滋阴。

二、按摩法

按摩法治疗盗汗是以调节阴阳为主,两手搓热后按摩三阴交穴位直至发热,在按摩涌泉穴15~20次知道有发热的感觉。接下来用同样的方法按摩合谷穴和复溜穴5~15分钟。每天这样就爱你吃一个月就会有治疗盗汗的最用。

(责任编辑:苏雅婷 )

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