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冬季保暖有4招

2017-08-15 16:57:41      

1、暖包

使用前搓一搓,便开始慢慢散发热量,贴在近身处,可以保暖12小时。常被演员和登山者使用。

2、泡足片

含有中药成分,使用时用热水浸泡,可以起到暖足作用,从而保暖全身。

3、迷迭香精油

使用迷迭香精油泡澡,可以促进血液循环,有改善贫血的作用。建议大家在家泡澡的时候最好用半身浴,水漫至腰际,这样不会给心脏带来太大的负荷。

4、红糖姜丝水

红糖姜丝热水熬制而成。姜具有暖胃疏通经脉的效果,而且红糖非常的补血,二者相加是很完美的组合。

(责任编辑:苏雅婷 )

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