头皮按摩 帮你促进血液循环

对于我们的身体其实有好多的潜在秘密，有时我们只需要付出一点肯能收获不少。对于现在的美女而言美容美发是她们每天必须要做的，有的可能会有点繁琐。其实我们可以通过一些比较简单的方法就可以达到那些效果。

也许你没想到，对头皮进行按摩，并不只起到放松、舒压的作用，你还可以同时收获美发与美肌。这是因为，头皮连接着整个面部肌肤，紧张感十足的头皮会将不良的情绪带给面部，容易导致面部的松弛和下垂，所以快快缓解头皮问题，对面部肌肤的美容效果也有不可小看的促进作用。

头皮按摩的关键就是要意识到淋巴的流动：

1、让手指插入头发深处，从头部前方开始向后头部按摩，主要的目的是让按摩产品完全渗透。

2、双手大拇指按压在太阳穴上，从太阳穴开始向头顶按压。

3、两个手掌分别贴合在头的前部和后部，轻轻向内按压三到四次，不仅缓解头部还有缓解颈部压力的作用。

4、用手抓住所有发束向头顶提拉，然后再缓慢放下，重复几次，可以缓解头皮的紧张感，让头皮彻底放松。