家庭医生在线首页 > 养生 > 健康生活 > 养生常识 > 正文

其它的戒烟方法

2017-08-11 08:52:49      

饮水戒烟

想戒烟的人可以在烟瘾上来的时候,饮一大杯水,就可以逐步减少吸烟量,达到戒烟的目的。其有效率可达90%。

萝卜丝戒烟

将白萝卜洗净切成丝,用纱布过滤,挤去苦涩的汁液,加入适量白糖,即成戒烟药。每天清早吃一小碟这种糖萝卜丝,吃后吸烟就会觉得淡而无味,不想吸烟,慢慢达到戒烟目的。

槟榔戒烟

在槟榔中心钻一个小洞,滴入烟筒,浸入淘米水中泡4天,取出洗净晾干。戒烟者可因气味苦臭而不想吸烟。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

七项戒烟方法

饭后到户外散步,做深呼吸15—30分钟。不可喝刺激性饮料,改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。详细>>

男士戒烟方法

刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会,而参加聚会的人都吸烟,那么至少在戒烟;初期应婉言拒绝参加此类聚会,直……详细>>

常见的戒烟方法

很多人为什么戒烟失败呢?这个有很大的原因是因为旁边的人在吸烟,因为当旁边的人在吸烟的时候是会让烟瘾发作得更快,所以可以叫别人尽量不要在你……详细>>

提供最有效的戒烟方法

两餐之间喝6-8杯水,促使尼古丁排出体外。每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋裕详细>>

孕妇吃柿子的其它事项

柿子中含有较多的糖分,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨等更有饱腹感。吃过多的柿子容易影响食欲,而且对牙齿和口腔都有不利影响。柿子中的……详细>>

  • 卞华伟

  • 潘永

  • 秦鉴

  • 赵泳谊

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]