古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
有的人在外出旅行的途中会因为水土不服而出现腹泻的症状,一般老人跟小孩的症状要比中青年严重很多。这个时候腹泻怎么办呢?这就需要你随身携带一些防拉肚子的必备药物了。
旅行腹泻怎么办?预防旅游腹泻“三步曲”:
第一步,明确旅游腹泻的发病原因
旅游腹泻可能由饮食不卫生引起的急性胃肠炎或者痢疾;也可能是由环境和气候的变化引起的水土不服,再加上睡眠不足、精神紧张及过度劳累等因素,造成肠蠕动过快过强;或者旅游者饮食不规律,遇到好吃的暴饮暴食,胃肠难以消化而导致腹泻。患者如果不明病因就乱用药很容易造成治疗的延误,使病情雪上加霜。
第二步,预防胜于治疗
医生提醒大家在旅游期间要注意饮食卫生,不暴饮暴食,不一次饮用过多冷饮,尽量作到生活有规律,保证有充足的睡眠和休息时间,不能贪图一时之快而损害身体健康。同时,一定要对旅游腹泻提高警惕,如若发生一定及时就医,及时治疗,切莫乱用药。
第三步,随身携带的防腹泻药物:
复方新诺明:最有效,可首选。成人每次2片,每日2次;儿童每日每千克体重50毫克,分2次服,1个疗程5天。
吡哌酸:每次0.5克,每日3次;儿童每日每千克体重15~20毫克,分2次服,1个疗程5~7天。
氟哌酸:每次0.4克,每日3次;儿童每日每千克体重15~20毫克,分2次服,1个疗程5~7天。
痢特灵:每次0.2克,每日2次;儿童每日每千克体重10毫克,分2次服,1个疗程5~7天。
此外,患者要注意休息,调节好饮食,对恢复健康非常重要。
(责任编辑:陈倩仪 )
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