皮肤暗淡没光泽?按摩三个穴位可缓解

　　容颜是爱美女性最为在乎的事情之一，对于肤色黯淡这一情况是她们所不能接受的，那么为什么这肤色黯淡问题什么原因所导致的呢? 照照镜子，却发现自己常常不是那么回事：肤色黯淡、脸色发黄、容颜憔悴，我们原本健康的红润脸色为什么越来越稀少?还是先来找出肌肤失去红润的原因吧。

　　皮肤暗淡的原因：

　　原因一：皮肤中的毛细血管收缩，微循环不畅，导致皮肤营养不足，从而无法赋予皮肤健康红润的色泽。

　　原因二：皮肤表面不光滑，比如过多的角质或皮屑的堆积，会使光线不容易被吸收并向不同方向分散折射，从而使脸色看上去不是那么光彩明亮。

　　原因三：皮肤表层的毛细血管过度收缩，使得表层肌肤凹凸不平、色泽黯淡。

　　警惕!导致肤色不红润或越来越黯淡的9种生活方式：

　　1、生活无规律或不稳定;

　　2、夜生活频繁，又不注意休息;

　　3、工作压力大，过于疲劳

　　4、缺乏运动，膳食结构不合理;

　　5、吸烟成瘾

　　6、从来不防晒

　　7、经常接触污染源，包括污染的水源和不洁的空气;

　　8、心情抑郁，内分泌紊乱;

　　9、遗传原因造成微循环不能有效进行

　　皮肤暗淡按摩三个穴位可缓解

　　迎香穴

　　位于人体面部的鼻翼旁，在延鼻翼到唇部的沟线中。

　　方法：小棉棒斜向上按压鼻翼旁的迎香穴位置，稍微有些力度的进行按压，每按压一次则停留5秒，以此重复。

　　功效：帮助身体内在排毒，从而改善肤色暗沉，另外还能修复位于鼻翼唇周的法令纹。

　　太阳穴

　　位于前额两侧，眼尾的延长线上，发际边际处。

　　方法：用小棉棒顶压在太阳穴位置，以画圈圈的方式按压摩擦，照此方式循环按揉一会儿。

　　功效：通过按揉太阳穴能够影响整个脸部肌肉，以此推进血液循环，消肿瘦脸、提亮肤色统统搞定。

　　晴明穴

　　鼻翼中间上方，两眼之间靠近眼角的位置。

　　方法：小棉棒斜向靠近眼角凹陷位置的晴明穴，按压此位置15秒左右。

　　功效：帮助缓解因双眼疲惫而产生的充血现象，加速眼周血液循环改善黑眼圈、浮肿等眼部问题。