黄金4分钟！CPR操作步骤全揭秘，关键时候能救命

CPR即心肺复苏，在心脏骤停发生后的黄金4分钟内进行CPR操作至关重要。其操作步骤主要包括判断环境安全、判断患者意识与呼吸、呼救并取来AED、进行胸外按压、开放气道、人工呼吸等。

1. 判断环境安全：在实施CPR前，需先确保现场环境对施救者和患者都是安全的，避免存在如漏电、火灾、交通事故二次伤害等危险因素，只有在安全的环境下才能进行后续操作。

2. 判断患者意识与呼吸：轻拍患者双肩，并在双侧耳边大声呼喊，观察患者有无反应。同时，观察患者胸部有无起伏，听有无呼吸声音，用脸颊感受有无呼吸气流，时间控制在10秒内，以此判断患者是否存在意识和自主呼吸。

3. 呼救并取来AED：一旦判断患者无意识且无呼吸或仅有濒死叹息样呼吸，应立即呼叫周围人帮忙拨打急救电话120，并尽快取来附近的自动体外除颤器（AED）。

4. 进行胸外按压：让患者仰卧在坚硬的平面上，施救者跪在患者一侧，两手掌根重叠，手指翘起，双臂伸直，用上半身的力量垂直向下按压患者两乳头连线中点，按压频率至少100次/分钟，按压深度至少5厘米，按压与放松时间大致相等。

5. 开放气道：按压30次后，清理患者口腔内的异物，如痰液、呕吐物等。采用仰头抬颌法开放气道，即一手小鱼际置于患者前额向下按压，另一手食指和中指抬起下颌，使患者头部后仰，气道打开。

6. 人工呼吸：开放气道后，用嘴巴严密包裹患者的嘴巴，捏住患者鼻子，缓慢吹气，每次持续1秒以上，观察到患者胸部有起伏即可。每进行2次人工呼吸后，立即继续进行30次胸外按压，如此反复进行，直到AED到达或专业急救人员到来。

7. 使用AED：AED到达后，按照其语音提示操作。打开AED电源，将电极片贴在患者胸部正确位置，AED会自动分析患者心律，若提示需要除颤，所有人应远离患者，按下除颤按钮，除颤后立即继续进行CPR。

CPR是一项非常重要的急救技能，在心脏骤停的黄金4分钟内正确实施CPR操作，能够为患者争取宝贵的生存机会。掌握CPR的操作步骤，并在关键时刻果断实施，有可能挽救一个人的生命。因此，建议更多人学习和掌握这一技能。