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体内有血栓时身体或会发出3个“声音” 如果有要注意了

2020-02-29 07:40:17      

血栓严重威胁人们的生命健康,当患有血栓时可影响正常血液循环,对身体带来多种危害如骨质疏松、心肌梗塞、肾功能衰竭、中风以及白内障等。当体内有血栓时身体会有明显症状,可以来看一看。

体内有血栓,身体或会发出3个“声音”?

1、肢体麻木

大部分血栓伴有不同程度的四肢发麻,但容易被人们所忽略,认为这是睡觉或坐时间太长,压迫四肢引起的。排除以上问题,若四肢不明原因麻木需警惕血栓。当血栓堵住身体血管时,不能为血管神经和组织提供充足血液和气,神经处于缺氧状态,从而导致神经功能受损。

2、胸痛胸闷

一般长期卧床、身体虚弱和缺乏运动的人群容易出现胸痛胸闷。因为长时间卧床的话血液会一直处于高凝状态,容易形成血栓。当栓子跟随血液循环进入肺部时可引起肺血栓,导致肺部血液流通受到阻碍,肺部血液供应不足而引起胸闷胸痛,严重的话可伴有呼吸困难或猝死

3、头晕头痛

头晕是脑血栓的常见症状,可发生在脑血管病前任何阶段,尤其是早晨起床后。对于高血压若两天内反复出现眩晕,需及时去医院做检查,以免引起脑出血或脑梗死。另外也会出现突发剧烈性的头痛。

如何预防血栓?

平时多参加户外活动如骑行、练太极拳、气功或练习体操等,能促进血液循环,降低血液粘稠度。适当吃含高密度脂蛋白食物,能溶解沉积在血管壁上的低密度脂蛋白,维持血液流通,防止出现动脉硬化。每天要补充足够水分摄入,有利于血液循环,预防血栓。尤其是睡觉前和早晨醒来后喝杯水至关重要。可以多吃海带卷心菜,黑木耳、韭菜和香葱等能清理血管垃圾。另外也可以选择药物预防,按照医生嘱咐每次少量服用阿司匹林,能让血小板环氧化酶乙酰化,防止血栓生成。

温馨提示

期间要少吃高油脂和高胆固醇食物,多吃含膳食纤维的蔬菜、豆类和海藻,养成定时拉大便的好习惯。多喝茶,因为茶能抑制血小板凝聚,防止血栓生成。也可以适量喝红葡萄酒,能下降血小板凝聚性,但不能过量喝,以免让血细胞受到损伤,增加红细胞粘合力而诱发血栓。选择宽松的衣服,鞋子和袜子不能太紧。

(责任编辑:罗敏效 )

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