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老年高血压如何优质护理?3个方面的护理很重要!

2019-03-07 09:30:43      

高血压是指发病人年龄>65岁,收缩压(SBP)≥140mmHg的心血管疾病,发病率在老年人群中高达49%,严重危害着老年人的身体健康。

高血压与人的生活习惯、饮食习惯和遗传因素都有一定的关系,是一种终身疾病, 需要长期使用药物控制血压。由于老年人记忆力减退及对高血压病认识不足, 常出现间断、漏服或不服药的情况, 导致患者血压控制不佳, 血压持续升高, 进而引发一系列心、脑、肾等重要器官的疾病, 甚至威胁患者生命,因此对于老年高血压患者进行优质护理以稳定患者血压水平, 降低并发症发生率是十分重要的。

那么老年高血压如何进行优质护理呢?

(1) 用药护理

老年患者记忆力减退, 常出现漏间断、漏服或不服药的情况。加强医护人员对患者服药情况了解,告知家属对患者服药进行监督,对老年患者要反复强调,强化记忆力。同时可以将不同药物用不同颜色进行标记, 将用药剂量, 用药名称, 用药时间制定成简单表格贴在墙上, 并将药物放在明显位置。

(2)心理护理

为患者建立良好的住院或生活环境,保持室内空气清新、干净整洁、温湿度适宜,使患者保持一个良好的心态。对老年高血压不了解的患者进行医学知识普及,减少其焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪,家人或医护人员应主动与患者交流,实时了解患者的心理状态, 针对不同的心理状态采取不同的情绪疏导, 让患者提高对老年高血压的重视程度,并且了解坚持饮食清淡、多运动、稳定服药可有效控制血压, 良好的情绪对血压的意义等,用最大的耐心为老年高血压患者解决疑虑,增强其战胜疾病信心;

(3)饮食护理

控制血压不仅需要药物的支撑更重要的是控制饮食。了解患者的饮食爱好, 纠正不良的饮食习惯, 给患者制定合理的饮食计划, 减少盐、脂肪、胆固醇的摄入,清淡饮食,多吃瓜果蔬菜和豆制品,严禁烟酒以及辛辣刺激性食品,并且增加日常饮水量。制定符合患者实际情况的运动计划, 多进行有氧运动:散步、太极、慢跑等, 运动循序渐进, 规律运动, 逐渐增加, 以第2天不感疲劳为宜, 宜长期坚持, 保证睡眠时间, 宜早睡早起。应每日测量血压, 进行记录对比;

通过对老年高血压患者实施优质护理, 增加老年患者对疾病的认知, 改善治疗中的配合度, 使得血压恢复较为平稳, 帮助老年患者提高生活质量。

(责任编辑:朱利祺 )

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