古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
冠心病的注意事项?相信大家都应该听过冠心病,近几年,冠心病的发病率在不断的上升,而且发病人群也在由老年人向青年这一方向扩散,人们的生命安全受到的威胁也越来越大。因此,为了预防冠心病的发生,我们应该了解冠心病的注意事项,只有这样,我们才能降低其发病率,下面大家来仔细看看。
1、注意气候变化。尤其是冬春两季,各种疾病发生和流行,冬季早晚温差大,春天时风时雨的天气,均易诱发心绞痛,因此,病人应随天气变化及时增减衣物,冷天注意保暖避免冷风刺激,不在清晨迎风跑步、骑车;冬季室外活动最好不在清晨,应以10:00~11:00或15:00阳光充足时为宜。
2、科学的饮食方法。如:低胆固醇、低盐低脂,少吃或不吃甜食;避免进食油炸食品;鱼子、蛋黄等进食勿过饱;对冠心病病人来说,限盐勿忘补钾。
3、良好的生活方式。生活有规律,情绪易控制,保持心情平和,保证睡眠质量;劝阻病人戒烟,不饮浓茶、咖啡养成定时排便的习惯,保持大便通畅,避免便秘,以免用力排便而加重病情指导病人适当锻炼,避免做不胜任的体力劳动,即使比赛也以增加乐趣为目的,不以输赢论高低。
4、用药指导。了解药物服用知识,遵医嘱不可随意停用或增减,在用药过程中,学会自我监测。
(责任编辑:陈晓 )
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